Nierównomierna opalenizna nie jest przyjemna, zwłaszcza jeśli wkładasz dużo wysiłku w uzyskanie idealnego odcienia opalenizny. Jeśli wolisz opalać się naturalnie, istnieje kilka dodatkowych środków ostrożności, które możesz podjąć, aby Twoja skóra była opalona, a nie poparzona. Jeśli wolisz samoopalacze, spróbuj zmienić swoją rutynę, co może pomóc w równomiernym rozprowadzeniu się produktu.
Metoda 1Naturalna opalenizna
1.Tydzień przed opalaniem wykonaj peeling skóry.
Weź swój ulubiony peeling i rozprowadź go na nogach, ramionach i innych obszarach, które chcesz złuszczyć. Pozbądź się martwego naskórka, dzięki czemu Twoja skóra będzie gładka jak to możliwe podczas opalania.
2.Nawilżaj skórę każdego wieczoru przed opalaniem.
Nawilżanie to świetny nawyk, ale szczególnie przydatny, jeśli szukasz naturalnej opalenizny. Nałóż swój ulubiony krem nawilżający na nogi, ramiona i całą pozostałą skórę, którą chcesz naturalnie opalić.Możesz wybrać produkty, które zawierająceramid or hialuronian sodu.
3.Aby zapobiec poparzeniom słonecznym, należy stosować krem z filtrem przeciwsłonecznym.
Najlepiej nałożyć krem z filtrem około 15 do 30 minut przed wyjściem na zewnątrz, aby produkt miał czas na przyklejenie się do skóry. Wybierz produkt z filtrem SPF co najmniej 15 do 30, który ochroni skórę przed promieniowaniem słonecznym podczas relaksu na świeżym powietrzu. Nakładaj krem równomiernie na skórę, aby zapobiec poparzeniom słonecznym i utrzymać równomierną opaleniznę.
- Możesz również używać kremu z filtrem przeciwsłonecznym do twarzy, który często zawiera mniej olejków i jest łagodniejszy dla skóry.
- Pamiętaj, aby zawsze nakładać krem z filtrem przeciwsłonecznym przynajmniej co dwie godziny.
4.Opalając się na świeżym powietrzu, noś kapelusz i okulary przeciwsłoneczne.
Ciesząc się słońcem, wybierz kapelusz z szerokim rondem, który zapewni Twojej skórze dużo cienia. Dodatkowo sięgnij po okulary przeciwsłoneczne, które ochronią skórę wokół oczu.
- Skóra twarzy jest zazwyczaj bardziej wrażliwa i bardziej narażona na działanie słońca niż reszta ciała. Uszkodzenia skóry twarzy spowodowane słońcem mogą prowadzić nie tylko do oparzeń słonecznych, ale także do nasilenia zmarszczek, drobnych linii i przebarwień.
5. Aby uniknąć poparzenia słonecznego, podczas opalania chowaj się w cieniu.
Chociaż opalanie z pewnością wiąże się ze światłem słonecznym, nie chcesz spędzać całego dnia w bezpośrednim słońcu. Zrób sobie przerwę i zrelaksuj się w chłodnym, zacienionym miejscu, co da Twojej skórze wytchnienie od nieustającego słońca. Jeśli Twoja skóra ulegnie poparzeniom, później nie będziesz mieć równomiernej opalenizny ani kolorytu skóry.
- Robienie przerw w cieniu również zmniejszy ryzyko poparzenia słonecznego.
6. Odwracaj się co 20–30 minut, aby uzyskać jednolitą opaleniznę.
Zacznij od leżenia na plecach, czy to relaksując się na kocu, czy wylegując się na krześle. Po 20-30 minutach odwróć się i połóż na brzuchu na kolejne 20-30 minut. Oprzyj się pokusie dłuższego leżenia – te ograniczenia czasowe pomogą Ci uniknąć poparzenia słonecznego, które może prowadzić do nierównomiernej opalenizny.
7. Po około 1 godzinie przestań się naturalnie opalać, aby uniknąć poparzenia.
Niestety, opalanie się na zewnątrz przez 10 godzin bez przerwy nie zapewni megaopalenizny. Realistycznie rzecz biorąc, większość osób osiąga swój dzienny limit opalania po kilku godzinach. W tym momencie najlepiej wejść do środka lub poszukać cienia.
- Spędzając zbyt dużo czasu na słońcu, możesz narazić się na paskudne oparzenia słoneczne, które z pewnością doprowadzą do nierównomiernej opalenizny. Zbyt dużo światła słonecznego może również uszkodzić skórę pod wpływem promieniowania UV.
8.Wybieraj bezpieczne pory dnia, aby się opalać.
Słońce jest najsilniejsze między 10:00 a 15:00, więc unikaj opalania się na zewnątrz w tym okresie. Zamiast tego zaplanuj opalanie rano lub późnym popołudniem, co pomoże chronić skórę przed ostrym słońcem. Oparzenia słoneczne nie pomogą Ci w osiągnięciu wymarzonej opalenizny i mogą sprawić, że koloryt Twojej skóry będzie nierównomierny, co nie jest idealne.
9.Ukryj naturalną opaleniznę za pomocą samoopalacza.
Zakryj opaleniznę peelingiem, aby skóra była gładka. Sięgnij po samoopalacz i nałóż go na opaleniznę, co pomoże ją zamaskować. Skup się na bladych partiach skóry, aby uzyskać jednolity i jednolity efekt.
- Może być konieczne nałożenie kilku warstw farby, zanim opalenizna będzie zakryta.
- Bronzer zmieszany z kremem nawilżającym to dobry sposób na zakrycie niedoskonałości, jeśli chcesz szybko poprawić swój wygląd.
10.Jeśli opalałaś się naturalnie, zastosuj balsam pielęgnacyjny.
Wskocz pod prysznic, a następnie osusz skórę ręcznikiem. Weź butelkę balsamu z etykietą „after care” lub podobną i rozprowadź go na skórze wystawionej na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.
Dostępne są produkty do pielęgnacji po opalaniu, które mają na celu „przedłużenie” opalenizny.
Metoda 2 Samoopalacz
1.Aby utrzymać opaleniznę, stosuj peeling skóry.
Użyj swojego ulubionego peelingu, zanim zaplanujesz nałożenie jakiegokolwiek produktu samoopalającego. Peeling usunie martwy naskórek z nóg, ramion i innych miejsc, które planujesz opalać.
- Najlepiej złuszczać naskórek w dowolnym miejscu przez 1 dzień do 1 tygodnia przed planowaną opalenizną.
2.Jeśli chcesz uzyskać sztuczną opaleniznę, nawilżaj skórę.
Za każdym razem, gdy się opalasz, traktujesz swoją skórę jak płótno. Aby utrzymać ją jak najgładszą, rozprowadź na niej swój ulubiony krem nawilżający. Skup się szczególnie na nierównych partiach skóry, takich jak kostki, kostki, palce u stóp, wewnętrzna strona nadgarstków i przestrzenie między palcami.
3.Pozbądź się włosów z miejsc, które chcesz opalić.
W przeciwieństwie do naturalnej opalenizny, samoopalacze nakłada się miejscowo i wymagają gładkiej powierzchni, aby działały prawidłowo. Zgol lub usuń woskiem włoski z nóg, ramion i innych miejsc, które planujesz opalić.
4.Przed użyciem samoopalacza należy osuszyć skórę lodem.
Weź kostkę lodu i przesuń ją po policzkach, nosie i czole, aby zamknąć pory przed nałożeniem samoopalacza.
5.Nakładaj produkt do opalania za pomocą rękawicy do opalania.
Produkty do opalania mogą nie być idealnie jednolite, jeśli nakładasz je tylko palcami. Zamiast tego, włóż dłoń w rękawicę samoopalającą – dużą rękawicę, która pomoże w równomiernej aplikacji. Wyciśnij kilka kropli samoopalacza i pozwól rękawicy zrobić resztę.
- Jeśli w zestawie z produktem do opalania nie ma rękawic do opalania, możesz je kupić online.
6.Rozprowadź produkt brązujący na twarzy.
Wymieszaj kilka kropli samoopalacza z ilością kremu nawilżającego wielkości ziarnka grochu, którego zazwyczaj używasz. Wmasuj samoopalacz w policzki, czoło, nos i brodę, a także w szyję i dolną część dekoltu. Sprawdź dokładnie, czy produkt jest równomiernie rozprowadzony i nie ma smug.
7.Podczas stosowania produktu do opalania stań przed lustrem.
Podczas nakładania produktu do opalania sprawdzaj swoje odbicie w lustrze – pomoże ci to zauważyć miejsca, które zostały pominięte. Jeśli masz problem z dotarciem do pleców, odwróć rękawicę tak, aby aplikator spoczywał na grzbiecie dłoni.
- Zawsze możesz poprosić przyjaciela lub członka rodziny o pomoc w nałożeniu samoopalacza na trudno dostępne miejsca.
8.Załóż luźne ubranie, aby opalenizna nie rozmywała się.
Nie zakładaj obcisłych ubrań, gdy Twój samoopalacz schnie – może to spowodować jego rozmazanie lub powstawanie smug. Zamiast tego zrelaksuj się w za dużych spodniach dresowych i luźnej koszuli, które dadzą Twojej skórze dużo miejsca do oddychania.
9.Jeśli Twoja opalenizna jest nierównomierna, wykonaj peeling skóry.
Nabierz ilość swojego ulubionego peelingu wielkości ziarnka grochu i wetrzyj go w nierówne partie opalenizny. Skup się szczególnie na ciemniejszych, nierównych partiach, aby usunąć nadmiar produktu.
10.Aby wyrównać koloryt skóry, nałóż ponownie sztuczną opaleniznę z kremem nawilżającym.
Nie panikuj, jeśli peeling nie działa. Zamiast tego wetrzyj w problematyczną partię skóry krem nawilżający wielkości ziarnka grochu. Następnie rozprowadź na skórze swój ulubiony produkt do opalania, który pomoże ujednolicić koloryt skóry.
Czas publikacji: 25-11-2021