Nierównomierna opalenizna nie jest przyjemna, zwłaszcza jeśli wkładasz dużo wysiłku, aby uzyskać idealny odcień opalenizny. Jeśli wolisz opalać się naturalnie, istnieje kilka dodatkowych środków ostrożności, które możesz podjąć, aby utrzymać skórę opaloną, a nie spaloną. Jeśli wolisz produkty samoopalające, spróbuj zmienić swoją rutynę, co może pomóc produktowi rozprowadzić się bardziej równomiernie.
Metoda 1Naturalna opalenizna
1.Tydzień przed opalaniem wykonaj peeling skóry.
Weź swój ulubiony peeling i rozprowadź go po nogach, ramionach i innych miejscach, które chcesz złuszczyć. Pozbądź się martwego naskórka, co pomoże Twojej skórze być tak gładką, jak to możliwe, gdy się opalasz.
2.Nawilżaj skórę każdego wieczoru przed opalaniem.
Nawilżanie jest świetnym nawykiem, niezależnie od tego, ale jest szczególnie przydatne, jeśli szukasz naturalnej opalenizny. Nałóż swój ulubiony krem nawilżający na nogi, ramiona i całą inną skórę, którą planujesz opalić naturalnie.Możesz wybrać produkty, które zawierająceramid or hialuronian sodu.
3.Aby zapobiec poparzeniom słonecznym, należy stosować krem z filtrem przeciwsłonecznym.
Najlepiej nałożyć krem z filtrem przeciwsłonecznym około 15 do 30 minut przed wyjściem na zewnątrz, co da produktowi czas na przyklejenie się do skóry. Wybierz produkt o współczynniku SPF co najmniej 15 do 30, który ochroni skórę przed promieniowaniem słonecznym, gdy będziesz odpoczywać na zewnątrz. Nakładaj krem z filtrem przeciwsłonecznym równomiernie na skórę, aby zapobiec poparzeniom, co pomoże utrzymać opaleniznę bardziej równomiernie.
- Możesz również używać kremu przeciwsłonecznego do twarzy, który często zawiera mniej olejków i jest lżejszy dla skóry.
- Pamiętaj, aby zawsze ponawiać aplikację kremu przeciwsłonecznego co najmniej co dwie godziny.
4.Opalając się na świeżym powietrzu, noś kapelusz i okulary przeciwsłoneczne.
Kiedy cieszysz się słońcem, wybierz kapelusz z szerokim rondem, który zapewni dużo cienia dla Twojej skóry. Dodatkowo sięgnij po okulary przeciwsłoneczne, które ochronią skórę wokół oczu.
- Skóra na twarzy jest zazwyczaj bardziej wrażliwa, a jednocześnie bardziej narażona na działanie słońca niż reszta ciała. Uszkodzenia słoneczne twarzy mogą nie tylko prowadzić do oparzeń słonecznych, ale także do zwiększenia zmarszczek, drobnych linii i brązowych plam z czasem.
5. Aby uniknąć poparzenia słonecznego, podczas opalania się na świeżym powietrzu chowaj się w cieniu.
Chociaż opalanie zdecydowanie wiąże się ze światłem słonecznym, nie chcesz spędzać całego dnia w bezpośrednim świetle słonecznym. Zrób sobie przerwę i zrelaksuj się w chłodnym, zacienionym miejscu, co da Twojej skórze wytchnienie od nieustającego słońca. Jeśli Twoja skóra zostanie poparzona, nie będziesz mieć równomiernej opalenizny ani kolorytu skóry później.
- Robienie przerw w cieniu również zmniejszy ryzyko poparzenia słonecznego.
6. Obracaj się co 20–30 minut, aby uzyskać równomierną opaleniznę.
Zacznij od położenia się na plecach, czy to relaksując się na kocu, czy wylegując się na krześle. Po 20-30 minutach obróć się i połóż na brzuchu na kolejne 20-30 minut. Oprzyj się pokusie dłuższego leżenia — te limity czasowe pomogą uchronić Cię przed oparzeniami słonecznymi, które doprowadzą do nierównomiernej opalenizny.
7. Po około 1 godzinie przestań się naturalnie opalać, aby uniknąć poparzenia.
Niestety, opalanie się na zewnątrz przez 10 godzin bez przerwy nie da Ci megaopalenizny. Realistycznie rzecz biorąc, większość ludzi osiąga swój dzienny limit opalania po kilku godzinach. W tym momencie najlepiej jest wejść do środka lub poszukać cienia.
- Jeśli spędzasz zbyt dużo czasu na słońcu, możesz narazić się na paskudne oparzenia słoneczne, co z pewnością może prowadzić do nierównomiernej opalenizny. Zbyt dużo światła słonecznego może również uszkodzić skórę promieniami UV.
8.Wybieraj bezpieczne pory dnia, aby się opalać.
Słońce jest najsilniejsze między 10:00 a 15:00, więc unikaj opalania się na zewnątrz w tym okresie. Zamiast tego zaplanuj opalanie się rano lub późnym popołudniem, co pomoże chronić skórę przed ostrym światłem słonecznym. Oparzenia słoneczne nie przyniosą żadnych korzyści Twoim celom opalania i mogą sprawić, że odcień Twojej skóry będzie wyglądał niejednolicie, co nie jest idealne.
9.Ukryj naturalną opaleniznę stosując samoopalacz.
Przesuń linie opalenizny za pomocą produktu złuszczającego, aby skóra była gładka. Weź swój samoopalacz i nałóż go na linie opalenizny, co pomoże je zamaskować. Skup się na bladych obszarach, aby Twoja skóra wyglądała równomiernie i równomiernie.
- Może być konieczne nałożenie kilku warstw farby, zanim opalenizna zostanie zakryta.
- Bronzer zmieszany z kremem nawilżającym to dobry sposób na zakrycie niedoskonałości, jeśli szukasz szybkiego rozwiązania.
10.Jeśli opalałaś się naturalnie, zastosuj balsam pielęgnacyjny.
Wskocz pod prysznic, a następnie osusz skórę ręcznikiem. Weź butelkę balsamu z etykietą „after-care” lub coś podobnego i rozprowadź ten balsam na skórze, która była wystawiona na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.
Istnieją produkty pielęgnacyjne przeznaczone do „przedłużania” opalenizny.
Metoda 2 Samoopalacz
1.Aby utrzymać opaleniznę, stosuj peeling.
Użyj swojego ulubionego peelingu zanim zaplanujesz nałożenie jakiegokolwiek produktu do sztucznej opalenizny. Peeling usunie martwy naskórek z nóg, ramion i innych miejsc, które planujesz opalać.
- Najlepiej jest wykonać peeling w dowolnym miejscu przez 1 dzień do 1 tygodnia przed planowaną opalenizną.
2.Jeśli chcesz uzyskać sztuczną opaleniznę, nawilżaj skórę.
Za każdym razem, gdy się opalasz, używasz swojej skóry jako płótna. Aby zachować jej gładkość, rozprowadź na niej swój ulubiony krem nawilżający. Skup się szczególnie na nierównych obszarach skóry, takich jak kostki, kostki, palce u stóp, wewnętrzna strona nadgarstków i przestrzenie między palcami.
3.Usuń wszystkie włosy z miejsc, które chcesz opalić.
W przeciwieństwie do naturalnej opalenizny, samoopalacze są stosowane miejscowo i wymagają gładkiej powierzchni, aby działać prawidłowo. Zgol lub usuń woskiem wszystkie włosy z nóg i ramion oraz z każdego innego miejsca, w którym planujesz się opalić.
4.Przed użyciem samoopalacza należy osuszyć skórę lodem.
Weź kostkę lodu i przesuń ją po policzkach, nosie i czole, aby zamknąć pory przed nałożeniem samoopalacza.
5.Nakładaj produkt do opalania za pomocą rękawicy do opalania.
Produkty do opalania mogą nie być super spójne, jeśli nakładasz je tylko palcami. Zamiast tego wsuń rękę w rękawicę do opalania, dużą rękawicę, która pomaga zapewnić bardziej równomierną aplikację. Wyciśnij kilka kropli swojego samoopalacza i pozwól swojej rękawicy zrobić resztę.
- Jeśli w zestawie z preparatem do opalania nie ma rękawic do opalania, możesz je zamówić online.
6.Rozprowadź kosmetyk brązujący na twarzy.
Wymieszaj kilka kropli swojego produktu do opalania z ilością wielkości ziarnka grochu swojego zwykłego kremu nawilżającego do twarzy. Wmasuj produkt do opalania w policzki, czoło, nos i brodę, a także szyję i dolną linię dekoltu. Sprawdź dokładnie, czy produkt jest równomiernie nałożony i czy nie ma żadnych smug.
7.Podczas stosowania preparatu opalającego stań przed lustrem.
Podczas nakładania produktu do opalania sprawdzaj swoje odbicie w lustrze – pomoże Ci to zauważyć miejsca, które zostały pominięte. Jeśli masz problemy z dotarciem do pleców, obróć rękawicę tak, aby aplikator spoczywał na grzbiecie dłoni.
- Zawsze możesz poprosić przyjaciela lub członka rodziny o pomoc w nałożeniu opalenizny na trudno dostępne miejsca.
8.Załóż luźne ubranie, aby opalenizna nie rozmazała się.
Nie zakładaj obcisłych ubrań, gdy Twój produkt do opalania wysycha — może to spowodować rozmazanie lub plamy i smugi. Zamiast tego zrelaksuj się w za dużych spodniach dresowych i luźnej koszuli, co zapewni Twojej skórze dużo miejsca do oddychania.
9.Jeżeli Twoja sztuczna opalenizna jest nierównomierna, wykonaj peeling skóry.
Weź ilość wielkości ziarnka grochu swojego ulubionego peelingu i wetrzyj go w nierówne partie opalenizny. Skup się szczególnie na ciemniejszych, nierównych partiach, aby usunąć nadmiar produktu.
10.Ponownie nałóż sztuczną opaleniznę z kremem nawilżającym, aby wyrównać koloryt skóry.
Nie panikuj, jeśli produkt złuszczający nie działa. Zamiast tego wetrzyj ilość kremu nawilżającego wielkości ziarnka grochu w problematyczną część skóry. Następnie rozprowadź swój zwykły produkt do opalania na skórze, co pomoże wyrównać ogólny wygląd skóry.
Czas publikacji: 25-11-2021