Nie brakuje artykułów opisujących najnowsze, największe i sztuczki. Ale z poradami dotyczącymi pielęgnacji skóry tak wiele różnych opinii, może być trudno wiedzieć, co faktycznie działa. Aby pomóc ci przeżyć hałas, przekopaliśmy niektóre z naszych ulubionych wskazówek dotyczących pryk, które otrzymaliśmy. Od codziennego stosowania kremu przeciwsłonecznego po prawidłowe nakładanie produktów, oto 12 wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, o których warto śledzić.
Wskazówka 1: Noś krem przeciwsłoneczny
Prawdopodobnie wiesz, że krem przeciwsłoneczny jest koniecznością na dni spędzone na świeżym powietrzu i wycieczki na plażę, ale równie ważne jest noszenie SPF o szerokim spektrum w niezbyt sumiennych dniach. Pomimo wyglądu nieba, nadal możesz wpływać szkodliwe promienie UV Słońca, które mogą powodować przedwczesne starzenie się skóry, a nawet niektóre nowotwory.
Aby zmniejszyć te ryzyko, należy zastosować (i ponownie złożyć) składniki filtra przeciwsłonecznego doprodukty.
Wskazówka 2: Podwójne oczyszczenie
Czy nosisz dużo makijażu lub mieszkasz w mieście pełnym smogu? Niezależnie od przypadku, podwójne oczyszczenie może być najlepszym przyjacielem twojej skóry. Kiedy myjesz twarz w dwóch krokach, możesz dokładnie usunąć makijaż i zanieczyszczenia.
Wszystko, co musisz zrobić, to zacząć od środka czyszczącego lub zmywacza makijażu,
Możesz wybrać łagodny środek czyszczący na twarzy z następującymiskładnik.
Wskazówka 3: Po oczyszczeniu nałóż krem nawilżający
Oczyszczanie skóry to świetny początek, ale bez nawilżenia jej bezpośrednio po tym braku istotnego etapu pielęgnacji skóry. Kiedy nakładasz krem nawilżający, gdy skóra jest jeszcze nieco wilgotna, jesteś w stanie uszczelnić tę wilgoć, aby promować nawodnienie całodniowe.
Lubimy następujące składniki wKrem nawilżający krem nawilżający.
Wskazówka 4: Masuj twarz podczas oczyszczania i nawilżania
Zamiast szybkiego piana i spłucz, nie spiesz się podczas oczyszczania i nawilżania twarzy. Kiedy delikatnie masujesz swoje produkty w twarz przed spłukaniem, możesz zwiększyć krążenie i stworzyć świeższą cerę.
Wskazówka 5: Zastosuj produkty we właściwej kolejności
Jeśli chcesz, aby Twoje produkty miały najlepszą szansę na zapewnienie obiecanych wyników, upewnij się, że stosujesz je we właściwej kolejności. Większość dermatologów zaleca zastosowanie produktów do pielęgnacji skóry od najlżejszych do najcięższych. Na przykład możesz zacząć od lekkiego serum, a następnie cienkiego kremu nawilżającego, a na koniec krem przeciwsłoneczny o szerokim spektrum, który zamyka.
Wskazówka 6: zaspokajają potrzeby twojej skóry z wieloma misjami
Podczas wielu maski nakładasz różne maski do twarzy do niektórych części skóry, aby zaspokoić produkty do specyficznych potrzeb obszaru. Szczególnie uwielbiamy parować maskę detoksykacyjną na tłustych częściach naszej twarzy z nawilżającą formułą na suchych.
Wskazówka 7: Złuszczaj regularnie (i delikatnie)
Exfoliation jest kluczem do świecącej skóry. Kiedy odrzucisz nabudowane komórki skóry martwej powierzchni, twoja cera będzie wyglądać bardziej promiennie. Pamiętaj jednak, że jeśli czujesz, że Twoja skóra wygląda matowo, ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, jest twarde. Może to być szkodliwe dla skóry i nie daje ci wyników, których szukasz.
Wskazówka 8: Nigdy nie noś makijażu do łóżka
Nawet jeśli jesteś wyczerpany długim dniem pracy, pamiętaj, aby odłożyć czas na zdejmowanie makijażu. Kiedy zasypiasz w makijażu, może to prowadzić do zatkanych porów i potencjalnych wyprysków. Z tego powodu zawsze powinieneś umyć twarz delikatnym środkiem czyszczącym, aby usunąć zanieczyszczenia, brud, bakterie i makijaż przed wskoczeniem do łóżka.
Wskazówka 9: Użyj mgły na twarz
Jeśli widziałeś, jak ktoś sprotyka twarz w południe i chciałby wejść w trend pielęgnacyjny, wiedz, że mgieł jest najbardziej korzystna, gdy używasz specjalnie sformułowanego sprayu do twarzy. KochamyFormuła sprayu na twarz ceramid.
Wskazówka 10: Śpij dobrze
Pozbawienie ciała snu może nie tylko negatywnie wpłynąć na twoją wydajność, ale także może zaszkodzić twojej skórze. Badanie wykazało, że zła jakość snu może faktycznie zwiększyć oznaki starzenia się i zmniejszyć funkcje bariery skóry. Aby Twoja skóra wyglądała i czuje się najlepiej, staraj się co noc polecać snu.
Wskazówka 11: Pamiętaj o irytażach
Jeśli masz wrażliwą skórę, produkty sformułowane z zapachem, parabenami, siarczanami i innymi ostrymi składnikami mogą być szkodliwe dla skóry. Aby zmniejszyć ryzyko podrażnienia, zamiast tego wybierz produkty wskazujące na opakowanie, że są one albo sformułowane specjalnie w przypadku wrażliwej skóry lub przetestowanych dermatologów.
WSKAZÓWKA12: Pij wodę
Nie możemy podkreślić, jak ważne jest picie wystarczającej ilości wody. Badania wykazały, że codziennie picie wystarczającej ilości wody pomaga powierzchownemu wyglądowi skóry, więc nie przegap nawodnienia.
Czas postu: listopad 19-2021