Nie brakuje artykułów opisujących najnowsze i najlepsze sztuczki. Jednak przy tak wielu różnych opiniach dotyczących pielęgnacji skóry może być trudno ustalić, co faktycznie działa. Aby pomóc Ci przesiać hałas, przejrzeliśmy niektóre z naszych ulubionych wskazówek poprawiających cerę, które otrzymaliśmy. Od codziennego stosowania kremów z filtrem przeciwsłonecznym po prawidłowe nakładanie produktów – oto 12 wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry, których warto przestrzegać.
WSKAZÓWKA 1: Stosuj kremy z filtrem przeciwsłonecznym
Prawdopodobnie wiesz, że krem przeciwsłoneczny jest koniecznością podczas dni spędzonych na świeżym powietrzu i wycieczek na plażę, ale równie ważne jest noszenie filtrów SPF o szerokim spektrum działania również w niezbyt słoneczne dni. Niezależnie od tego, jak wygląda niebo, nadal możesz być narażony na działanie szkodliwych promieni UV, które mogą powodować przedwczesne starzenie się skóry, a nawet niektóre nowotwory.
Aby zmniejszyć to ryzyko, konieczne jest nałożenie (i ponowne nałożenie) składników filtrów przeciwsłonecznych na skóręprodukty.
WSKAZÓWKA 2: Podwójne oczyszczenie
Nosisz dużo makijażu lub mieszkasz w mieście pełnym smogu? Niezależnie od sytuacji, podwójne oczyszczanie może być najlepszym przyjacielem Twojej skóry. Myjąc twarz w dwóch etapach, jesteśmy w stanie dokładnie usunąć makijaż i zanieczyszczenia.
Wystarczy, że zaczniesz od środka czyszczącego lub płynu do demakijażu na bazie oleju,
możesz wybrać łagodny środek do mycia twarzy z poniższymi produktamiskładnik.
WSKAZÓWKA 3: Po oczyszczeniu zastosuj krem nawilżający
Oczyszczenie skóry to świetny początek, ale bez nawilżania skóry bezpośrednio po niej pomijasz ważny etap pielęgnacji skóry. Kiedy nakładasz krem nawilżający, gdy skóra jest jeszcze lekko wilgotna po oczyszczeniu, możesz zatrzymać wilgoć, aby zapewnić nawilżenie przez cały dzień.
Lubimy następujące składniki w aKrem nawilżający i nawilżający.
WSKAZÓWKA 4: Masuj twarz podczas oczyszczania i nawilżania
Zamiast szybko spienić i spłukać, poświęć trochę czasu na oczyszczenie i nawilżenie twarzy. Delikatnie wmasowując produkty w twarz przed spłukaniem, możesz pobudzić krążenie i uzyskać świeżo wyglądającą cerę.
WSKAZÓWKA 5: Stosuj produkty w odpowiedniej kolejności
Jeśli chcesz, aby Twoje produkty miały jak największe szanse na osiągnięcie obiecanych rezultatów, upewnij się, że aplikujesz je w odpowiedniej kolejności. Większość dermatologów zaleca stosowanie produktów do pielęgnacji skóry od najlżejszego do najcięższego. Na przykład możesz zacząć od lekkiego serum, następnie rzadkiego kremu nawilżającego, a na koniec kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania, aby wszystko zabezpieczyć.
WSKAZÓWKA 6: Zaspokajaj potrzeby swojej skóry dzięki multimaskingowi
W przypadku stosowania wielu masek nakłada się różne maseczki na określone partie skóry, aby dopasować produkty do specyficznych potrzeb danego obszaru. Szczególnie uwielbiamy łączyć detoksykującą maskę na tłuste partie twarzy z nawilżającą formułą na suche.
WSKAZÓWKA 7: Regularnie (i delikatnie) złuszczaj skórę
Złuszczanie jest kluczem do promiennej skóry. Kiedy usuniesz martwe komórki naskórka, Twoja cera będzie wyglądać bardziej promiennie. Pamiętaj jednak, że jeśli czujesz, że Twoja skóra wygląda na matową, ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, jest mocne szorowanie. Może to być szkodliwe dla Twojej skóry i nie przyniesie oczekiwanych rezultatów.
WSKAZÓWKA 8: Nigdy nie noś makijażu do łóżka
Nawet jeśli jesteś wyczerpana długim dniem pracy, pamiętaj, aby zarezerwować czas na demakijaż. Zasypianie w makijażu może prowadzić do zatkania porów i potencjalnych wyprysków. Z tego powodu przed pójściem do łóżka należy zawsze umyć twarz delikatnym środkiem czyszczącym, aby usunąć zanieczyszczenia, brud, bakterie i makijaż.
WSKAZÓWKA 9: Użyj mgiełki do twarzy
Jeśli widziałeś, jak ktoś spryskuje twarz w południe i chcesz zastosować się do trendu w pielęgnacji skóry, wiedz, że mgiełka przynosi największe korzyści, gdy używasz specjalnie opracowanego sprayu do twarzy. KochamyCeramidowa formuła sprayu do twarzy.
WSKAZÓWKA 10: Śpij dobrze
Pozbawienie organizmu snu może nie tylko negatywnie wpłynąć na Twoją produktywność, ale może również zaszkodzić Twojej skórze. Badania wykazały, że zła jakość snu może w rzeczywistości nasilać oznaki starzenia i osłabiać funkcje barierowe skóry. Aby Twoja skóra wyglądała i czuła się jak najlepiej, staraj się wysypiać zalecaną ilość każdej nocy.
WSKAZÓWKA 11: Uważaj na czynniki drażniące
Jeśli masz wrażliwą skórę, produkty zawierające substancje zapachowe, parabeny, siarczany i inne ostre składniki mogą być szkodliwe dla Twojej skóry. Aby zmniejszyć ryzyko podrażnień, wybieraj zamiast tego produkty, na których opakowaniu widnieje informacja, że zostały opracowane specjalnie dla skóry wrażliwej lub zostały przetestowane dermatologicznie.
WSKAZÓWKA12: Pij wodę
Nie możemy podkreślić, jak ważne jest picie wystarczającej ilości wody. Badania wykazały, że codzienne picie wystarczającej ilości wody pomaga zachować powierzchowny wygląd skóry, więc nie zapominaj o nawilżeniu.
Czas publikacji: 19 listopada 2021 r